SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • cykl

    Post
    Doping

    wino co 3 dni strzal deca (pierwsza opcja) a nastepny cykl za jakies 2 miesiace liczac od konca pierwszego. a.k.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2001-09-27 18:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzdeciami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten chleb dla mnie jest podejrzany. co do odżywki - nie pijesz przypadkiem spienionej? dla testu przez 1 - 2 dni jako jedyne źródło skrobi daj ryż

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-11-30 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie. zobaczysz co bedzie sie dziala za 1-2 dni narazie nie ma powodow do obaw. sam wbijalaem irana w udo to mnie bolalo z 3 dnichodzic nie moglem ale kojlejne szoty juz bezbolesne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2008-11-17 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowienie SAA

    Post
    Doping

    możesz śmiało wbijac na propa cykl lec tak długo jak będzie kręcił spokojnie 12-14 tyg w 7 tyg hcg 5000 2*2500 jm co 3 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2015-11-16 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z przejscia z diety IF na typowo masową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym rozłożył Twoje zapotrzebowanie jakie miałeś na IF na 5-6 posiłków i po tygodniu zaczął dodawać kcal(ew. dodawać 20-30g ww co 2-3 dni i obserwować).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-02-02 14:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik pytanie

    Post
    Doping

    Ile tego tetrysalu bierzesz? Ja stosowałem 4x300mg ed schodząc w dół do 300 e2d. Oczywiście pod kontrolą lekarza. Zalecenie dostałem aby ograniczyć produkty o wysokiej zawartości żelaza oraz białka zwierzęce. Pomogło ale nie do końca. Najlepszym rozwiązaniem u mnie okazało się jednak stosowanie sterydów ed a nie co 2, 3, czy 4 dni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2021-03-30 10:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT

    Post
    Trening w domu

    [...] 10-12 powtórzeń 8) Pompki z wąskim ustawieniem rąk(m. trójgłowe ramion) 8-10 powtórzeń 9) Uginanie nadgarstków z obciążeniem (m. przedramion) 10-15 powtórzeń I teraz załóżmy, że będę wykonywać trening co dwa dni, czyli w poniedziałek, środę, piątek i niedzielę... Czy w między czasie: wtorek, czwartek i sobota mogę biegać lub chodzić na basen???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2012-07-07 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko stosujesz wg braków, przelicz sobie najlepiej ile czego dostarczasz w diecie w swój profil wrzuć to co zjesz przez np 2 dni i zobaczysz jak to się będzie układało

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2017-12-10 17:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po plyometryce?

    Post
    Inne dyscypliny

    ale w scott's creation trzeba chodzić pod sztangę, a w moim wieku 15 lat (skończonych 2 dni temu) chyba się nie powinno tak robić? chociaż co do kolan, to połowa tego dunksa nie zrobiła na nich wrażenia (oczywiście solidna rozgrzewka była). jeśli źle pisze, to skorygujcie mi błąd.?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2004-06-30 15:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy HCG

    Post
    Doping

    [...] bez sensu poniewaz kiedy susta zacznie sie kumulowac to ty jeszcze zwiekszasz jej stezenie. Teraz zacznij suste po 1 strzale na tydzien podobnie libol.Po ostatnim strzale z deci wlacz winko w dawce 30 mg ED (jesli masz tabsy) lub 50 mg E2D (jesli iniekcje). HCG zaczynasz 2 tygodnie przed rozpoczeciem PCT w dawce 500-1000 iu 3-4 iniekcje co 3 dni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2005-03-16 16:48:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką ;(

    Post
    Trening dla początkujących

    leci teraz 5 tydz + dodam jeszcze że bardziej czuję klatkę robiąc ją na maszynie ,myślę że łatwiej jest mi ją izolować . Planowałem przez 2 dni treningowe poniedziałek sroda na końcu zrobić 4s wyciskania na płaskiej a w piątek 4s rozciąganie 4s srodek 4s góra. Co ty na to ? Zmieniony przez - skuntrv w dniu 2016-09-16 22:02:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-09-16 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem biegam tak ok 25 min . potem robie trening siłowy. Mam rozpisany na 2 dni po których powinnam miec przerwę.Nie robie jej. mam /zwykle wolne weekendy/. trening mam podzielony na dolne i górne partie. mięśnie ładnie sie juz zarysowują. ale ten tłuszczyk/powstał podczas przerwy./ od Lutego go lipca/. Po treningu robie aeroby ok 30 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2003-08-01 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie testo od 250 do 1000mg, planowalem kupi 5 strzalów testo i 5 deki lub tylko 10 testo i brac co dwa dni... na zmiane w lewy/prawy bark. Robiąc 2 zastrzyki na tydzien, jaka dawka powinna byc w jednej iniekcji?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-03-27 13:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 raz cykl sterydowy Od 22.09.2022 propionat testosteronu krótki do 01.01.2023 Od 03.01.2023 do chwili obecnej Enanthate testosteronu długi co 5 dni 1ml 250mg 8. TRENING: crossfit siłownia bieganie 9. CEL CYKLU: zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności podczas intensywnych treningów cross. 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2023-02-14 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szakal: chodzi o to, że można się przetrenować. I Ty jesteś na "bardzo dobrej" drodze do tego FAKTU. 4 dni treningu pod rząd to za dużo!!! Mięśnie nie mają czasu się regenerować! Zrób trening ACT (masz tu link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&t_orig=6885&forum_title=Trening ) I trenuj co 2 dzień tj. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2004-01-08 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micz ja mialem to samo przy animalu... Bralem tez od groma supli i nie wiedzialem co powoduje u mnie reakcje alergiczna. Jak tylko zapodalem za 2 dni samego animala mialem znow to samo... z ta roznica ze wysypka na calym ciele i wstrzas anafilaktyczny. Ustapilo po podaniu adrenaliny i hydrocortizonu..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2010-02-15 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK Z TESTOSTERONEM..

    Post
    Doping

    tzn że masz prolongatum.Co 5 dni 200mg-czyli 2 ampy śmigaj.I niech Ci kolega skombinuje clomid skoro dał radę z testem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2004-10-27 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odp 1.tak 2.nie (jesli co 5 dni to 11-12amp) 3.na ubicie? hmmm... moze winstrol ale to dodatkowe 6tyg cyklu + jakies 300-400zl w plecy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-11-25 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa silownia

    Post
    Polacy za granicą

    ta lawka to popelina jakich malo, kupilem to samo, cala sie trzesie nie wazne co robisz, wszystko lata, a te drazki i pianki to tylko dla picu, pociwczysz 2 dni i je rozmontujesz, lawka w realu jest duzo mniejsza, sztanga jest ok, tylko obciazenie male ale na wyspach latwo to dokupic. Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2008-12-25 15:59:27

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-12-25 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+Tren+Wino

    Post
    Doping

    hcg mozesz jakoś teraz wbić 1000 j.m. co 2-3 dni tak wbij 5000,z propem leć dalej jeśli nie przeszkadza ci kłucie możesz go lecieć cały czas,npp nie jest złym pomysłem ale po trenie pewnie złapiesz stagnację

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2012-11-28 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)